NOS MUDAMOS, SIGUENOS EN:

TODA LA INFORMACION EN :https://www.facebook.com/groups/133790920033776/?fref=ts

VII CARRERA POPULAR "VILLA DE FUENSALIDA"

Vamosssss a por la VII edición de la carrera popular Villa de Fuensalida, ya sabéis, deporte, risas, buen ambiente, bolsa del corredor, camiseta técnica, barra y este año otra sorpresa más Aquí tenéis el enlace y el cartel provisional: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/vii-carrera-villa-de-fuensalida/4048

CIrcuito II Carrera Nocturna Furensalida

Subsanado algunos puntos del recorrido del año pasado, aquí tenéis el nuevo, es prácticamente el mismo , pero más divertido y rápido

CUENTA ATRAS

La cuenta atrás ha comenzado, la marea rosa solidaria, volverá a tomar las calles el 18 de junio, recordaros que podéis inscribiros en la web:
 http://inscripciones.evedeport.es/inscripcion/index.php?id=3442

 También en:
 Pub Cómic
 Oficina Soliss
 Sede Nueva Vida

 Bolsa corredor con camiseta , varios regalos y descuentos, Avituallamiento sólido y líquido, Castillos Hinchables para los peques, Pintacaras, Barra solidaria con precios populares, Discoteca, Fiesta ...... Y te lo vas a perder?

 CORRE MAS QUE EL ALZHEIMER

Camiseta II carrera nocturna solidaria

http://inscripciones.evedeport.es/inscripcion/index.php

 Ya estamos por aquí de nuevo, después de unas semanas ultimando detalles,(rematar el cartel, bolsa de corredor, circuito, etc ... podemos y queremos decir en primer lugar: Muchísimas gracias por la gran Colaboración y Patrocinio de la gente y empresas que demuestran una vez más su solidaridad. La camiseta este año al igual que el año pasado es una chulada, de momento os dejamos el modelo y color, el diseño es sorpresa...... En breve más detalles sobre la bolsa y circuito (mejorado este año)

II Carrera Nocturna Solidaria Fuensalida

Bueno , empieza la cuenta atrás para la II Carrera Nocturna Solidaria contra el Alzheimer, podéis apuntaros en el siguiente enlace:

http://inscripciones.evedeport.es/inscripcion/index.php?id=3442

Y Físicamente en:

Pub Cómic
Asociación Nueva Vida
Seguros Soliss

Proyecto Colaboración Universidad Camilo José Cela

INFORMACIÓN:

La Universidad Camilo José Cela, nos invita junto a más corredores a colaborar en un proyecto de investigación, AGRADECER a la Universidad y en especial a Beatriz Lara, su invitación, la cual con su permiso , hago extensible a otros participantes que lean este mensaje, Muchas Gracias Beatriz

Os pego el mensaje:

Gracias por tu interés en participar en la investigación organizada por el Rock’n’Roll Madrid Maratón & ½ y la Universidad Camilo José Cela. Con este correo os queremos dar más información sobre el proyecto para que sepáis el objetivo, los procedimientos y los beneficios de vuestra participación.

Objetivo: El proyecto se llama HEART y tiene como objetivo medir marcadores de daño muscular tanto de las fibras musculares esqueléticas como de las cardiacas, ya que queremos conocer hasta qué punto se estresa la musculatura esquelética y la cardiaca durante las diferentes pruebas de carrera de resistencia. Ya hay investigaciones que han determinado que este “daño” no es patológico, sino que es un resultado fisiológicamente normal, pero queremos determinar si una buena hidratación, la edad o el entrenamiento previo pueden influenciar en los marcadores de daño muscular.

Procedimientos: Para completar todas las medidas, necesitamos que participéis en dos tomas de datos.

a) Antes de la competición, en la zona de salida. En esta fase sólo os mediremos vuestro peso corporal y os colocaremos un parche para medir la concentración de electrolitos durante la competición. Esta fase no tendrá una duración superior a los 5 min.

b) Después de la competición, en la zona de meta, en una carpa habilitada. En esta fase tendréis que volver a pesaros (sin que bebáis desde la meta hasta el pesaje) y luego extraeremos una muestra de sangre de aproximadamente 7 mL. También os preguntaremos sobre dolor muscular y fatiga a través de una encuesta. Para esta medida tendremos un grupo de 8 enfermeros para que el proceso tenga una duración menor de 5 min.

Tras esto, os mandaremos un email con un cuestionario para que rellenéis información sobre la cantidad y tipo de bebidas y alimentos que habéis tomado durante la competición, que tendréis que rellenar en las 24-h siguientes a la competición.

Análisis: Las muestras de sangre serán analizadas para medir la concentración de glucosa sanguínea, la concentración de sodio, cloruro y potasio, y determinaremos marcadores indirectos de daño muscular esquelético (mioglobina y creatina quinasa) y cardiaco (troponina I, troponina T y NT-proBNP), mientras que en las muestras de sudor determinaremos la concentración de electrolitos (sodio, cloruro y potasio). Con estos resultados, generaremos un informe individualizado en el que podréis comparar vuestros datos con los del resto de corredores de vuestra distancia, así como recomendaciones basadas en vuestros datos. Nuestra idea es que el informe esté listo en aproximadamente 15 días después de la competición.

Confidencialidad y seguridad: En todo momento vuestros datos serán tratados con total confidencialidad y solo serán utilizados para los fines descritos en esta nota informativa. En cualquier momento tendréis la posibilidad de finalizar vuestra relación con la investigación sin perjuicio ninguno. Además, la participación en el proyecto no tiene ningún coste. Por otro lado, el único riesgo de participar en la investigación es el relacionado con la extracción de la muestra de sangre, que será minimizado al utilizar personal experimentado material apropiado.

Si quieres participar en la investigación, pincha en este enlace para que rellenes un breve cuestionario con información personal y de contacto para en las siguientes semanas podamos contactar con vosotros y posteriormente enviar el informe.

Pincha aquí :

https://docs.google.com/…/15r56mx2lS8_R3V-ti1au0Z…/viewform…

Para cualquier duda, podéis responder a este correo y os responderemos con información más específica. También puedes llamar al 918153131

Muchas gracias por vuestra participación, ya que es fundamental para avanzar en el conocimiento de las carreras de resistencia.

Laboratorio de Fisiología del Ejercicio

Universidad Camilo José Cela.

Carrera Solidaria IES Aldebarán

El pasado día 17 , se celebró la II Carrera solidaria escolar en el I.E.S.Aldebarán de Fuensalida "Save the Children" en favor de los niños necesitados de Malí . Carrera con mucha participación por parte del alumnado,una carrera bonita , por un buen fin.
Carrera organizada por el I.E.S., con la colaboración del Ayuntamiento de Fuensalida, A.D.A.F, Seguros Soliss y Cruz Roja Fuensalida.
Gracias a todos por fomentar el deporte y hacernos partícipes de una u otra forma de él.
Aquí un breve resumen de la misma

Fecha Carreras

Os informamos  que ya tenemos fecha para la II Carrera nocturna y para VII carrera popular

II NOCTURNA 18 DE JUNIO
VII POPULAR 30 DE OCTUBRE

Ya sabes, ves apuntandolo en el calendario, os seguiremos informando ;)

Breve resumen VI Carrera Fuensalida

Once again, we want to thank all the runners Uys perdón .... que me lio Emoticono wink Una vez más , desde ADAF, queremos felicitar a todos y cada uno de los participantes, voluntarios, colaboradores, socios ..... y cuando decimos a todos es a TOD@S. Siempre y que siga siendo así, hacemos o hago hincapié a los voluntarios y lo seguiré haciendo, pero me voy a tomar la libertad de elogiar especialmente hoy, a los socios de ADAF y como no, a los jóvenes de Fuensalida, que de manera desinteresada como el resto de voluntarios, han estado en la Cooperativa La Soledad participando como "monstruos" , aportando un toque distinto y divertido, a ésta VI edición de la carrera Popular Villa de Fuensalida, como siempre un éxito, éxito de todos y cada uno de vosotros. Seguiremos intentando superarnos, para ofrecer aparte de una carrera atractiva , un puntito más de diversión. En breve colgaremos fotos y vídeos para que os veáis.(una pequeña muestra si os dejamos ... Jajajajaaaajaja Un saludo, gracias y nos vemos en la VII carrera

NOTA DE PRENSA

NOVEDADES

..... Porque no solo se trata de correr sino de divertirse........

CARTEL DEFINITIVO

Ahora si que si !!!!!!! Día 1 de Noviembre CATEGORIAS-DISTANCIAS –HORARIOS 10:30H ALEVIN (10 y 11 años) 1km 10:40H INFANTIL (12 y 13 años) 2km 11:00H CADETE (14 y 15 años) 3km 12:00H SENIOR (De 16 a 34 años) 6,6km 12:00H VETERANO A (De 35 a 39 años) 6,6km 12:00H VETERANO B (De 40 a 44 años) 6,6km 12:00H VETERANO C (De 45 en adelante) 6,6km 13:00H BENJAMIN (8 y 9 años) 500m 13:00H CHUPETIN (Hasta los 7 años) 100m ALEVÍN-INFANTIL-CADETE Recibirán trofeo los tres primeros clasificados/as de cada categoría. CHUPETIN Y BENJAMIN Estas categorías no son competitivas pero todos los corredores recibirán una medalla en línea de meta. TODOS LOS CORREDORES SENIOR Y VETERANOS RECIBIRÁN UNA BOLSA DE REGALOS CON: CAMISETA TÉCNICA,GUANTES DE ENTRENAMIENTO, BRAGA ,BOLSA TIPO MOCHILA, TAZA DESAYUNO, CUPONES DESCUENTO CLÍNICA CRD ( TRATAMIENTO DE FISIO Y EN RECONOCIMIENTO CONDUCTORES ) , VALES PARA LA BARRA ( BEBIDA Y TAPA)

Sorteo Masajeadores

El día de la carrera habrá más sorteos, aparte de los juguetes para los peques,donado por Don Dino, se sortearán para los mayores, dos masajeadores que , ASISA, a través de nuestro patrocinador CRD ( Centro de Recuperación Deportiva) ha conseguido para la carrera. Para ello , tendrás que rellenar el cupón que irá en la bolsa del corredor y depositarlo en el lugar que se habilitará para ello. Tambén irá en la bolsa del corredor, descuentos tanto en tratamiento de fisio, como para reconocimientos médicos..... se ampliará información.

Don Dino una vez más colaboración y sorteo

Don Dino , tu tienda de juguetes colabora de forma activa en la VI edición de la carrera popular Villa de Fuensalida, al término de la carrera de chupetines y benjamines, se sortearán dos juguetes cedidos por Don Dino. Recuerda, no tires tu dorsal , puedes ser el afortunad@ ;) , mucha suerte

Información

Gracias a uno de nuestros patrocinadores , Centro de Recuperación Deportiva, el día de la carrera, contaremos con la presencia de un hospital de campaña (por si surgiera algún imprevisto), también habrá un buen número de fisioterapéutas , igualmente se contará con la presencia de un médico y enfermeros, todo gestionado por CRD a través de la Universidad de Fisoterapia de Toledo. Intentando dar un plus más de calidad en cada edición, Gracias David

Queremos informaros que en la bolsa del corredor además de camiseta técnica, "braga" , guantes y mochila, también se hará entrega de una taza de desayuno , regalada por uno de nuestros patrocinadores, Seguros Soliss

Otro de nuestros patrocinadores, Cooperativa Nuestra Señora de la Soledad, hará entrega un año más, de los lotes de regalos a los ganadores de cada categoría, así como la mitad de su peso en vino, al primer participante masculino y femenino que pasen primero por la meta volante

Recorrido VI carrera popular Villa de Fuensalida

Aquí tenéis el recorrido, no hay variación con otros años, así que algun@ ya lo conocéis ;)

Abiertas Inscripciones para la VI CARRERA POPULAR VILLA DE FUENSALIDA

Abiertas las inscripciones para la VI carrera Popular Villa de Fuensalida, ven y disfruta de un día de deporte y diversión.... Pincha en el enlace:

http://inscripciones.evedeport.es/…/vi-carrera-de-fuen…/2703

VI CARRERA POPULAR VILLA DE FUENSALIDA

Bueno ha pasado el verano, han pasado las fiestas y casi sin tiempo .... podemos anunciar la VI edición de la Carrera Popular Villa de Fuensalida a celebrar el día 1 de noviembre, en breve colgaremos el cartel definitivo, así como la bolsa del corredor, premios, regalos, lugar de inscripción , reglamento y demás, la semana que viene toda la información al completo. Reserva ese día para participar en una clásica ya de nuestra provincia, será como siempre .... un fiesta ;)

ESCUELA DE ATLETISMO EN FUENSALIDA

Ya no hay excusas, el tiempo ha jugado un poco en contra, pero por fin tenemos Escuela de Atletismo en Fuensalida y quien mejor que Victor Eloy para llevarla, a qué esperas? que tus hijos aprendan valores con el deporte ...... compañerismo, sacrificio,esfuerzo, trabajo en equipo